- localizaţi în exteriorul Carpaţilor Curburii, între Valea Trotuşului şi Valea Dîmboviţei;
- ţinut deluros sub forma unui brâu;
- treaptă mai joasă faţă de Carpaţi, dar mai înaltă faţă de Câmpia Română, fiind o zonă de trecere;
- s-au format asemenea munţilor prin încreţirea scoarţei;
- sunt alcătuiţi din dealuri înalte cuprinse între 400 şi 800 m (chiar peste 800 m) şi depresiuni subcarpatice care nu sunt foarte largi; unele se află la poalele munţilor â au caracter submontan: Vrancei, închisă de Măgura Odobeştilor (996 m), Chiojd, Vălenii de Munte, Cămpina; alte depresiuni nu mai păstrează legătura cu muntele, fiind localizate în exterior: Depresiunea Policiori, cu vulcanii noroioşi de la Berca-Arbănasi, Depresiunea Dumitreşti.